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Fit werden & in Form bleiben

Bei uns haben Sie die Wahl. Gestalten Sie gemeinsam mit Ihrem Trainer Ihr persönliches Fitnesspaket.

 

Für Anfänger und Profis geeignet

Geklettert wird an einer künstlichen Kletterwand, wobei zwei unterschiedliche Sicherungsformen des Kletterers angewendet werden, das Toprope und der Vorstieg. Dazu kommt noch das Bouldern, bei dem seilfrei auf Absprunghöhe über Sportmatten geklettert wird. Die Halle selbst ist 12 m hoch. Wir haben mehrere Kletterrouten mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden, sodass Anfänger und Profis klettern können.

Für jeden der passende Kurs

Das Kursangebot ist sehr vielseitig gestaltet. Sowohl Rückenfit - auch als Präventionskurs -, Seniorenfit, Aqua-Gymnastik - auch als Präventionskurs - , Yoga, Fitness-Boxen, Body Fit, Indoorcycling, Klettern als auch Power Bauch werden wöchentlich, auch vormittags, angeboten. Schauen Sie doch einfach in unseren Kursplan, vielleicht ist das Passende für Sie dabei!

ACHTUNG!Die Mittwochs-Kurse Zumba und Power Yoga bei Doreen Horstmann fangen jeweils eine Stunde später statt!!!

 

Öffnungszeiten über die Feiertage

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Sehen Sie bei uns:

Dienstag mit dem Topp-Spiel VfL Wolfsburg vs RB Leipzig (18.30 Uhr)

Mittwoch stehen sich dann 20.30 Uhr der FC Bayern und der 1.FC Köln gegenüber

Samstag gibt es dann den letzten Hinrundenspieltag ab 15.30 Uhr in der Bundesliga-Konferenz  z.B. mit den Partien Bayern vs VfB Stuttgart und  Eintracht Frankfurt vs Schalke 04